STYL POLKI

MY POLKISTYL POLKI

AUSTRALIA BEZ GLUTENU

W Australii trwa właśnie Tydzień Celiakii. Stowarzyszenie Coeliac Australia prowadzi we wszystkich stanach kampanię promującą edukację na temat celiakii i zachęca ...
MY POLKINOWESTYL POLKI

KĄPIELE NAPRZEMIENNE STÓP WG KNEIPPA

Sebastian Kneipp był katolickim księdzem pochodzącym z Bawarii. Uważany jest za ojca hydroterapii i ziołolecznictwa. Wzorował się na doświadczeniach Vincenta ...
MY POLKISTYL POLKI

CZY HISZPANKI SĄ FIT?

Wiele się mówi o zdrowej diecie śródziemnomorskiej- oliwa z oliwek, obfitość warzyw i owoców, ryby i inne stwory z morskich ...
MY POLKISTYL POLKI

SPORTY WALKI I ZDROWY STYL ŻYCIA W BAHRAJNIE

Miłość do sztuk walki towarzyszyła mi od najmłodszych lat. Jako mała dziewczynka poprosiłam rodziców o zakup kimona i zabranie mnie ...
MY POLKISTYL POLKI

RUCH – ZERO ŚMIECI CZ. 3

  Zaadoptuj woreczek z materiału. Grudzień to szalony czas zakupów wszelkiego rodzaju. A może by tak zacząć przynosić mniej plastiku ...
MY POLKISTYL POLKI

POST MYDLANY – DLA ALERGIKÓW I NIE TYLKO

Halo, halo! Czy są na sali alergicy? Ten post jest dla Was. I jeszcze dla tych ekomaniaków, którzy, tak jak ...
MY POLKISTYL POLKI

NATURALNE KOSMETYKI – MODA CZY ZDROWIE?

Od jakiegoś czasu panuje trend na naturalne kosmetyki. W moim otoczeniu spotykam się z osobami, które rezygnują ze znanych marek ...
MY POLKISTYL POLKI

LUBIĘ JOGĘ, ALE…

Jogę poznałam przypadkiem. Plotkowałyśmy z koleżanką o Jennifer Aniston i Cameron Diaz, które zapytane o to, w jaki sposób dbają ...
MY POLKISTYL POLKI

RUCH – ZERO ŚMIECI cz.2

Tawashi i gąbeczki do mycia naczyń. Zajrzyjmy do… kuchni. Najprawdopodobniej w naszej kuchni znajduje się gąbka do mycia naczyń. Najprawdopodobniej ...
MY POLKISTYL POLKI

RUCH – ZERO ŚMIECI CZ.1

Każda z nas ma inną wrażliwość jeżeli chodzi o temat ekologii, dla każdej z nas ekologia zawiera w sobie inne ...
MY POLKISTYL POLKI

LEPIEJ, SZYBCIEJ, MOCNIEJ, EFEKTYWNIEJ!

Z czym kojarzysz określenie trening siłowy? Z wielkimi, spuchniętymi karkami, tonami targanego żelastwa i testosteronem wypełniającym siłownię? Zupełnie niepotrzebnie. Trening ...